Yin Yoga & Sauna - lørdag 8. februar

Inquire Booking
Bli med på en rolig og avslappende yogaøkt lørdag ettermiddag på Hotel Aak i samarbeid med Romsdal Yoga. Deilig etter lørdagens skitur, eller som et avbrekk i hverdagen.

Yin yoga er en skånsom og meditativ form for yoga. Her holder man seg mest liggende eller sittende på gode ullmatter og stillingene holdes mye lengre. Sammen med gode pusteøvelser lærer man seg å hvile i stillingene slik at dype spenninger i hele kroppen kan gi slipp. Et nydelig avbrekk i hverdagen.

Inkludert:
Yin Yoga - 60 minutter
Tilgang til sauna og garderober


Du kan også bestille vår afterski snack før/etter yoga og tre retters middag på kvelden. Send oss en e-post på booking@hotelaak.no.
Inquire Booking